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風邪っぴき回避

風邪っぴき
一昨日夜風邪の予感がしたのに手元に風邪薬が一つもなかったので、とにかく風邪を追い返すべくネットの知識に頼りました。

1乾燥しないようにマスク
2首肩を冷やさないようにカーディガン、ストールオン
3腰から下にはもこもこ毛布をぐるぐる巻き、靴下2枚履き
4はちみつ入り紅茶を飲む
5ビタミンCと水分補給

で、肩まで布団に浸かってゆっくり寝たら、風邪の予感がなくなりました。ヤッホー。
久しぶりに風邪なしの年明けを迎えた2016年。よし、この調子で今年は全力で風邪を回避するぞ。
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